Das Spurenelement Eisen erfüllt lebensnotwendige Aufgaben
Fühlen Sie sich häufig müde obwohl Sie genug geschlafen haben? Ein möglicher Grund kann Eisenmangel sein.
Haben Sie sich schon gefragt, welches der Grund für einen Eisenmangel ist?
Die Ursache ist bei jeder Person anders. Lesen Sie mehr dazu:
Haben Sie einen Eisenmangel?
Diese Frage stellen sich viele Leute. Vor allem wenn Sie nach 7-8 Stunden Schlaf täglich immer noch müde und erschöpft sind.
Welche Therapieform ist für mich geeignet?
Bevor eine Therapie begonnen wird, sollte eine Diagnose durch einen Arzt erstellt werden, damit die Ursache geklärt ist. Je nach Situation kann folgende Therapieform erfolgen:
Wann ist der beste Zeitpunkt für die Eiseneinnahme?
Eisen kann am Morgen, Mittag oder Abend eingenommen werden. Ein paar Punkte müssen jedoch berücksichtigt werden!
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